Reconstrucción

reconstrucción

¡Calma!

Cada peligro representa una oportunidad,  cada final es un inicio, cada crisis le abre paso a cambios benéficos, cada destrucción trae consigo la posibilidad de una reconstrucción.

¡Evolución..!

Kenny Pineda

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Caer y salir del hoyo

salir del hoyo

Caer no implica ningún esfuerzo… Te resbalaste, estabas distraído, tropezaste, no conocías el terreno, te aventaste. Cualquiera que haya sido el caso, seguro no tuviste que esforzarte para bajar hasta ahí.

Subir y salir entonces, seguro que sí implicará esfuerzo, energía, ingenio, creatividad, destreza, fortaleza. Pero sobretodo, requerirá disposición, voluntad, convicción.

Seguro que todos esos instrumentos los has ya sacado antes de tu caja personal de herramientas , seguro que alguna vez has tenido que utilizarlos y los conoces…

Entonces…
¿A qué le temes ahora?
¿A seguir cavando y complicar la salida?
¿Eso tiene solución?

Evita seguir cavando, canaliza la energía que usas en quejarte y lamentarte por una situación, pudiendo emplearla en desempolvar tus herramientas personales y ponerte en acción. Las lágrimas en exceso pueden formar el pantano en el que te ahogues, esa puede ser tu tumba o tu más grande travesía que contar, tu testimonio de lucha, tu orgullo, la experiencia que afile tus herramientas, la victoria en tu alma.

Crea una estrategia, crear es poner en acción. Ponerte en acción es estar en movimiento, y cuando estás en movimiento no tienes porque temer que todo siga igual…
Haz cosas distintas para tener resultados distintos a los que has obtenido hasta ahora.

Salir del hoyo en que caíste no solo es posible, sino es lo mejor que puedes hacer después de haber caído. Si lo analizas, salir no es una opción, salir es la única solución… ¿Qué puedes perder?

Los logros se nutren de fe, confianza, valentía, coraje, esfuerzo, motivación, constancia, persistencia… Quizá hayas perdido mucho en el camino que te llevó hasta ese agujero, pero te aseguro que esas son herramientas que nunca se pierden, sólo es que uno se olvida que las tiene dentro de sí mismo. Así es pues, que no lo has perdido todo, aún tienes mucho!

Kenny Pineda.

Sabiduría; “La varita mágica”

sabiduría

La “varita mágica” para darle solución a un problema o desafío de la Vida se llama Sabiduría.

La Sabiduría no consiste en el cúmulo de conocimientos, sino en la aplicación de ellos en la Vida diaria en base a las experiencias, lecciones y enseñanzas que ella nos da.

Todos tenemos “una varita mágica”, algunas veces a la mano, otras veces olvidada en el cajón. Lo cierto es que la varita pierde su poder gradualmente si la dejamos de utilizar y se refuerza mientras más uso le demos.

Una mente intranquila, angustiada, saturada, es una varita mágica empolvada.

Es hora de desempolvarla y activar su poder…

Kenny Pineda.

Inventario Enero

checklist

El último día del primer mes de este 2014.

Momento perfecto para hacer un check list de los objetivos y deseos para este ciclo.

Al finalizar el año 2013 y comenzar el 2014 seguramente hicimos un inventario personal de lo que nutre nuestra vida y de lo que la contamina, de esas cosas, situaciones o personas con las que nos sentimos atorados. Seguro también hicimos por lo menos mentalmente una lista de lo que queremos y no queremos para este nuevo ciclo, pero, ¿A cuántos de nosotros se nos han olvidado las metas, a cuántos se nos ha perdido el mapa, y cuántos hemos dejado en el cajón del “después” nuestro entusiasmo por realizar nuestros sueños, por llevar a cabo nuestros planes o por cerrar ciclos que gritan por ser concluidos?, y en caso contrario… ¿Qué tal vamos, qué necesitamos, vamos por buen camino, nos sentimos satisfechos?

Un inventario personal a final de cada mes nos puede ayudar a direccionarnos, a seguir con un mayor y mejor sentido, nos puede ayudar a evitar esa frustración a final de año donde nuestros objetivos se repiten por no haberlos logrado. Esto produce una falta de credibilidad en nosotros mismos, rompe la auto-confianza, la autoestima desciende y no entendemos cómo no pudimos obtener éxito. Ya lo decía Einstein: “No podemos pretender resultados distintos haciendo lo mismo”. Si realizamos las mismas cosas, de la misma manera, sólo obtendremos más de lo mismo, y en ese montón de “lo mismo de siempre” hay cosas que ya no queremos, entonces… ¿Por qué no nos aplicamos y decidimos hoy hacer nuestro inventario personal de enero?

Puede suceder:

*Que nos frustremos un poco, que nos venga la tristeza o decepción por la inactividad hacia el cumplimiento de nuestros propósitos y nos quedemos ahí, resignados a que “este año tampoco será y se nos va otro más de nuestra vida”. (Recuerda asumir las consecuencias)

*Que nos frustremos un poco, que nos venga la tristeza o decepción por la inactividad hacia el cumplimiento de nuestros propósitos o que hagamos conciencia tranquilamente sin castigarnos, y entonces, el entusiasmo renazca, nos levantemos y vayamos con ímpetu a la realización de nuestros propósitos.

*Que quizá nuestro plan deba tener ciertas modificaciones y saquemos las herramientas para lograrlo.

*Que reconozcamos que necesitamos ayuda y apoyo, y vayamos en busca de él antes de que lo acumulable nos ahogue. (Coaching, terapia, Familia, amigos, institución, etc.)

*Que nos cantemos un “urra urra” por lo bien que vamos y sigamos.

*Que nos pongamos metas más altas para Febrero por que descubrimos que nuestro éxito en enero rebasó las expectativas y queremos más.

Mucho que ganar, nada que perder con un inventario personal a Final del mes.

Deseo con el alma que hayas tenido un muy buen primer mes del año y que el siguiente sea mejor. Confío en que así será, podrías confiar también tú.

¡Feliz inventario personal!

Kenny Pineda.

El mundo del revés

el mundo del revés 2

Evita habitar el mundo del revés, ahí donde las personas esperan a “ser felices” para pensar positivamente, para darle la bienvenida a los cambios, para hacer algo por su crecimiento y evolución… Ahí donde esperan que el terreno esté alfombrado para comenzar a recorrer el camino.

Evita quedarte ahí, porque no hay expectativas de larga vida y menos una vida útil y de calidad.

He escuchado rumores de que ahí nunca se ve el cielo, tampoco el sol o las estrellas brillar, que las semillas nunca dan frutos y que la gente se muere de hambre emocional.

Kenny Pineda.

Amor = Aceptación

amor aceptación

El “Te amo” se ha vuelto como el “Hola” o el “Adios”, sin embargo, pocos le damos realmente la importancia y el significado que tienen estas dos pequeñas, pero grandes palabras…

¿Qué pasaría si para pronunciarlas o escribirlas tuviéramos que sustituir el “amo” por el “acepto”?

Seguramente no las diríamos o escribiríamos tan frecuentemente. Y es que el AMOR, es ACEPTACIÓN…

Intentemos hoy cambiar la palabra o decirla/escribirla con ese significado, sustituyendo desde lo más profundo de nuestro Ser esas dos palabras tan cortas y profundas.

AMAR Y ACEPTAR SON VERBOS… VÍVELOS!!!

Kenny Pineda.

“No queda de otra…”

no queda de otra, ni modo (2)

Seguramente en alguna conversación has escuchado esta frase… Al preguntarle a alguien por el trabajo, por la dieta, por el estado de ánimo, por como le va en la Vida, etc. Suelen finalizar su frase con un “No queda de otra”.

Ejemplo: -Pues trabajando y trabajando, el jefe es un ogro, pero pues “no queda de otra”-, -Muriéndome de hambre, ya sabes, a pura ensalada, pero pues “no queda de otra”-, -¿Qué cómo estoy? le estoy echando ganas, “no queda de otra”-.

A las personas que utilizan esta frase, difícilmente le rinden resultados sus esfuerzos, pues el “No queda de otra” denota su gran sufrimiento al hacer ese esfuerzo para obtener ganancias. Una carga negativa en sus acciones no les deja ver florecer la semilla de sus actos. Puede que consigan algunos, pero al no disfrutar lo que hacen, éste de poco servirá. La satisfacción es nula, por lo tanto el resultado muy poco valorado.

Recuerda que “Si queda de otra o de otras…” o le pones actitud o mejor no lo hagas, porque esto último es casi lo mismo a hacer las cosas “porque no queda de otra”.

Incluye en tu catálogo de posibilidades el hacerlo pero hacerlo con una buena ACTITUD y disfrutar del camino que te lleva hacia tu objetivo.

Tus palabras reflejan lo que hay en tu interior…

Kenny Pineda.

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