Día para mí…

descansando

¿Qué tal un día para ti?
Un día como hoy, del que estoy disfrutando enormemente…

Con la rutina diara, las obligaciones, compromisos y responsabilidades de todos y cada uno de los días, es complicado tomar uno sólo para dedicárnoslo a nosotr@s mismos, disfrutar del descanso, hacer lo que más se nos antoja sin necesidad de ir lejos como a la playa, a la cabaña o a unas vacaciones fuera de casa; Tu casa, tu recámara, tu cama incluso pueden ser los mejores sitios para relajarte y recobrar fuerza para nuestra vida cotidiana.

Dormir hasta tarde sin presiones, preocupaciones o prisas, hasta que el cuerpo pida levantarse y eso, sólo para tomar una baño rico, sentirte fresca y volver a la cama a ver una película que tenías tantas ganas de ver o un programa que te agrade, leer, escribir, consentirte… Pedir comida a domicilio, algo que se te antoje o bien, como es mi caso, dejar que nuestra pareja nos consienta a la hora de la comida trayendo algo delicioso a casa, para comer juntos y después regresar él a su trabajo para volver a quedarte contigo mism@… Pensar, reflexionar, tomártelo con calma para dejar volar tu imaginación…

Puede parecer complicado, ya que la mayoría de gente cuenta con un trabajo al cual asistir, tareas con las cuales cumplir, familia a la que se está acostumbrad@ a atender, escuela, negocio, qué sé yo. Sin embargo, podemos planear un día de estos, nos lo merecemos por tantas actividades que realizamos en beneficio de los que nos rodean y claro de nosotros mismos, pero siempre se necesita un espacio para respirar, para recargar pilas y poder seguir brindando nuestro mejor esfuerzo con amor y dedicación. Recordemos que nadie puede dar lo que no tiene y también recordemos que no hay que esperar que los demás nos valoren, nos agradezcan, nos mimen, nos consientan, sin hacerlo para con nosotros mismos. Es más, si te gustaría que alguien te diera un masaje, empieza por dártelo a ti mism@, si te gustaría que alguien tuviera detalles y atenciones para contigo, hazlo primero de ti para ti y aquello que deseas seguro vendrá porque entonces no se producirá por cubrir una carencia sino por compartir amor y placer.

¡Que disfrutes tu día… te lo mereces!

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Masaje…

masaje hombre

En la categoría de RenovARTE tengo una actividad para ti, que funciona muy bien…

Al consentir a esa persona especial con la que tienes conexión muy importante, te consientes a ti mism@, lo que te hace tener esa sensación de renovad@… Estoy hablando de un masaje, pero no un simple masaje; me refiero a un spa casero para la pareja.

Primero, le regalas a tu pareja un baño rico, le preparas el baño con incienso, música rica, velas, preparas su toalla, apagas las luces y lo haces pasar para que se bañe a la luz de las velas en un ambiente totalmente relajante. Además de eso puedes poner un post-it con un mensaje cariñoso deseándole que disfrute su baño.

Mientras él se baña, preparas la recámara con un ambiente similar al del baño, es decir, con velas, loción en las sábanas, incienso, música (te recomiendo de sax) y algunas cremitas cerca. También puedes preparar un café, el sillón, una mesita cerca del sillón para que beba su café al salir del baño, mientras prendes las velas de la recámara y te preparas para el masaje. Al salir del baño, lo invitas a pasar al sillón y a tomar su café o la bebida que más le guste, y le indicas que en unos minutos podrá pasar a la recámara.

Después de unos minutos en el sillón, le llamas para que entre a la recámara y ya con música, lo invitas a acomodarse en la cama para empezar la sesión de masaje.

No tienes que ser un(a) masajista profesional, sólo hacerlo con dedicación, cariño, hacerl@ disfrutar y disfrutar mientras das el masaje por cada parte de su cuerpo, que si es tu pareja, debe gustarte bastante. Lo demás lo dejamos a la creatividad de cada quien, o a lo que fluya en esta noche mágica de Spa casero a la pareja.
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Ya verás como haces sentir a tu pareja renovada y a su vez, tú te sientes renovad@.

¡Éxito!