Felicidad, Armonía…

la felicidad se alcanza

Muchas veces nos preguntamos por qué no somos o no nos sentimos felices, y la respuesta podría ser: “Porque somos incongruentes”, “Porque en nuestro interior existe un desorden al cual no le dedicamos tiempo a ordenar… porque no expresamos lo que pensamos, porque no decimos lo que queremos, porque nuestras acciones distan mucho de lo que hay en nuestra mente y en nuestro corazón en equilibrio…” La felicidad no está afuera, la felicidad comienza en nuestro interior y se proyecta en nuestra vida.

Kenny Pineda.

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Siempre y Nunca

siempre y nunca (2)

“Siempre y Nunca”

…Las dos más grandes mentiras.

Podríamos sustituir esas palabras por unas que sean reales y no nos hagan daño.
“Hasta ahora…”, “Esta vez”, “Con muy poca frecuencia”, “Con bastante frecuencia”, “Constantemente”, “A veces” etc.

Seamos más realistas y asertivos.

Nuestra forma de expresarnos es un reflejo de nuestra forma de pensar y de nuestra forma de Vivir.


Kenny Pineda.

Osérva-te

observate

Si quieres saber quién eres observa que haces, si quieres saber qué estás creando observa lo que estás pensando, Si quieres conocer tu realidad observa lo que estás hablando, Si quieres saber por qué las cosas no están como tú quieres solo observa lo que haces, lo que piensas, y lo que hablas.

-Elan-

Arrepentimiento…Hacer o No hacer.

ArrepentimientoInevitable
Tómate unos minutos para reflexionar…
¿De qué te arrepientes más, de lo que hiciste o de lo que no hiciste?

La reflexión te trae un mensaje importante… escucha, observa, aprende de él.
La conclusión es individual, es personal…
Evita dejarle el trabajo en su totalidad a la mente, deja que tus emociones participen, sólo déjate fluir en la reflexión sin tratar de controlarlo todo.